剧情简介
《人生(shēng )加减法》是一档(dàng )以(🏽)“生活优质(zhì )(🃏)化(🕋)”为的核心理念的(de )健(jiàn )康(kāng )生活方式体验类节(jiē )目，东方卫(🐮)视2019年4月18日开(kāi )播。
《人生加(🤷)减法》是一(yī )档健(🙍)康生(shēng )活方式体验类节(🐖)目(🕌)，自4月18日起，每周四(sì )(🚸)21:30在东方卫视播(💞)出。节目组(zǔ )在全国范围内寻(🛑)找到有着不(bú )良生活习惯、性格各异、标签明确的14位学员，他们(men )因为不健康(⏰)的生(shēng )(🍄)活习(xí )惯，导致身材(🤲)走样，成为生活的失(🎋)意者。节目组(🧣)为他(⚾)们打造(zào )了(🗳)一个(🈁)“加减学院(🏉)”，在(👊)学院内有着1位校长(🏻)，3位班主任及各(gè )科老(💅)师，14位(wèi )学员要(yào )在这(zhè )里(lǐ )(💿)度过100天(🔍)的时(🤥)间，他们(men )将(jiāng )在体(🥤)能训练(liàn )、饮(yǐn )食(🐞)管理、兴趣(qù )爱好的培养(yǎng )(🌱)等健康生活方式的影(yǐng )响下，改(gǎi )掉不(bú )良(liáng )生活习(xí )惯、减重塑形(🔪)、(🐂)找(zhǎo )(👚)回健(jiàn )康、找回(🤼)人(rén )生主动权，完成(🚤)身体与(yǔ )心灵的(de )双重蜕变。
《人生加减法(💛)》节(jiē )(😲)目是(shì )基于(yú )对当代社会人(🍾)的(🕵)考虑形成的。社会飞(fēi )(🍉)速发(fā )展下，物(wù )质文化(🍝)和(🐸)生活品质都在日益提(tí )高(gāo )，但国人对于健(😄)康生活方(fāng )式(shì )并没有清晰的概念和(hé )认(🌽)知(zhī )。相较于往(wǎng )常专注身(shēn )(🏉)材变化的传统(🌮)健(jiàn )(👎)康类节目(🔚)，《人生(🔡)加减法》突(😛)破了(🥈)这一空白领(💘)域，首次提(tí )出“加智慧(🌄)，减焦(😯)虑(🆕)”的“优(yōu )(🛒)质(🤟)生活(huó )化”的(🌟)概念(niàn )，把“健康生活(huó )方(🥘)式”以沉浸体验(🚞)的形式搬(bān )上银(yín )屏。 [6]
节目(🚄)突破性的(de )提(tí )出“加(⏫)智慧，减焦(jiāo )虑(lǜ )”的全新(xīn )优(yōu )质生活理念，针对微(wēi )(🎦)胖、(🐞)抑(🛳)郁(yù )、焦虑等当(💱)下(🌛)都(🔉)市人群的亚健康症状，选取15名(🍄)不同职(zhí )业(yè )、性格各异(🍄)的都市人群代(dài )表进行(🧗)为期100天的大改(gǎi )造。
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《人生加减法》常见问题
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